こんにちは”ないやん”です。 今日は月2回の私がコーチングを受ける日でした。そこでコーチと話したのが【自分への期待値を下げることができるのか】。 私は実は（いや、ご存じの方もいらっしゃると思いますが。そして滲み出ているかもしれないですが）結構プ…