ないやんのブログ

夫と小3、小1の2人の息子との4人暮らし。自分は何がすきで何をしていると楽しんだろう。それが分かると幸せです。現在自分が【鳥を目指していたが深海魚だった】ことがわかり目から鱗。コーチングを通して自分の本音が知りたい!コーチングプレイス認定コーチです。

コーチング

『自分を知ればやっていける♪』勝間塾の塾生コラム②

おはようございます。”ないやん”です。 今回は勝間塾 塾生コラムに寄稿させていていただいたものの2回目をご紹介します。 2023/8/7に載せていただいたきました。 (勝間さんのメルマガの下の方です)https://www.katsumaweb.com/news.php?id=5582 『自分を知…

やれます!!と手を挙げるのが苦手なんだな

こんばんは“ないやん”です。 引き続き、4月から始まった子どもの小学校の役員のことをやっています。 やっている、といっても私の係は役員の中では大変では無い方で、”長”の人は大変です。まるで仕事か!!というぐらい時間もやることも多いらしい…。 そして…

自分のいる場所を選んできたんだな

こんばんは“ないやん”です。 年度末ですね。4月からは仕事で新しい事をしたり、こども達は新学年になったり、変化がある方も多いのではないでしょうか。 私は4月から子どもの小学校の役員をすることになり、初めての経験で既に引継の時点でアップアップです……

コーチングで話したことはすぐにではないかも知れないけれど…

こんにちは”ないやん”です。 コーチングって即効性はあまりないのかも知れない。 それに1時間のセッションで、毎回何かすぐに答えが出ないことも多い。 それでも…、やっぱりコーチに話した事って、ふとした時に自分から形として出てきたりするんだよなーと思…

大義名分はいらない?!②

おはようございます“ないやん”です。 先日、【大義名分はいらない?!】というお話しを書きました。 私は結構浅はかで、ミーハーな所があるのに、それを認めずにその気持ちに大義名分を付けたがる。けれど自分の”浅はか”な所を認めて、大義名分をつけずに、“…

“楽しい!”ってなんだろう?

こんばんは“ないやん”です。 「最近何だか楽しいこと足りないなー」「何か楽しいこと無いかなー」 コーチに話していて、自分がそう思っている事に気付きました。 「ないやんさんにとって“楽しい”って何ですか?」 そう聞かれて、その時は「うーーーーーっん…

ドキドキしながら聞いてみた!

こんにちは“ないやん”です。 今日は会社で自分の<時給>の話し、ドキドキしながら聞いてみました。 私はパート社員という名で平日週5で9時から16時で働いています。今6年目になりますが、時給です。毎年なんとなく、時給がアップしていました。たぶん業績が…

運動は苦手だけれど"きんに君!”

こんばんは、”ないやん”です。 私は運動が苦手で歩くこと以外、続いたことがありません。でも、さすがにあまりも動かなすぎも良くない…と、思いつつ長続きしない…ということが続いていたのですが、最近(と言ってもここ10日ですが)、 なかやまきんに君の筋…

コーチング クライアント様のご感想

こんばんは!コーチングプレイス認定コーチ”ないやん”です。私のコーチングを受けてくださったクライアント様のご感想をご紹介したいと思います♪ 今回コーチングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか? 今回コーチングを受け、何か変化がありましたか?…

幸せな方じゃなくても、自分を傷つけない方を

こんばんは”ないやん”です。 この前コーチと話していて、私はずっと傷ついていたんだな、と気付きました。人から傷つけられている訳ではなく、自分が一人で傷付いていた。 私はずっと夢中になれる、熱狂できる何かを探していて、それは今でもなのですが、「…

何度も何度も何度でも話す!

こんにちは"ないやん"です。 そういえばコーチングのお陰で「もういっか」と自分のことを認められるようになってきたのですが、でもそう思えるまで本当に、何度も何度もおんなじことをコーチに話していたなぁ、と。 私は頑固なので、自分が納得しないと、心…

自分への期待値は下げることができるのか?

こんにちは”ないやん”です。 今日は月2回の私がコーチングを受ける日でした。そこでコーチと話したのが【自分への期待値を下げることができるのか】。 私は実は(いや、ご存じの方もいらっしゃると思いますが。そして滲み出ているかもしれないですが)結構プ…

『もういっか』勝間塾の塾生コラム①

こんばんは”ないやん”です。 私は経済評論家、勝間和代さん主催の勝間塾というコミュニティーに入っているのですが、その中の【塾生コラム】というものに、寄稿させていただいています。 初めて書いたのが2022/12/15です。 『もういっか』https://www.katsum…

思ったよりもやってる!?

こんばんは”ないやん”です。 やっとブログに帰ってきました。もう今日は12月29日。今年も終わりますね。 今年も何だかんだバタバタと駆け抜けた(追われるように走っていた?!)感がありますが、やはりストレングスファインダー原点志向が上位の私は過去何…

4ヶ月続けてみて、、、

こんにちは、”ないやん”です。 この4ヶ月小説というかもっと短いお話しのようなものを書いて、毎週1回 X(旧Twitter)に上げる、というのを続けています。 作家になりたい、とか仕事にしたい、と言うのではないのですが、ずっと何かお話しを書いてみたい、と…

何に腹を立てているのかで、価値観が分かる!?

こんばんは”ないやん”です。前回ブログを書いてから、随分経ってしまいました…。 個人的に昔からやってみたかった”小説を書く”ということを、ここ数ヶ月のテーマとしてチャレンジしているので、こちらに書く頻度減ってしまいました。。。(言い訳です) それ…

コーチング クライアント様の声

こんにちは!コーチングプレイス認定コーチ”ないやん”です。私のコーチングを受けてくださったクライアント様のご感想をご紹介したいと思います♪ 今回コーチングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか? 今回コーチングを受け、何か変化がありましたか?…

話してみたらそれじゃなかった💦

こんばんは”ないやん”です。 コーチングを受ける際に、私はある程度事前に自分がセッションで話したいテーマを決めていどむのですが、話してみたら自分が本当に気にしているのはそれじゃなかった。。。ということ、時々あります。 一昨日コーチと話した時が…

資質を漫然と使わない!②慎重さ

こんばんは”ないやん”です。 この前、資質を漫然と使わない!でストレングスファインダーの【内省】について書きました。今日は【慎重さ】について考えたいと思います。 慎重さを漫然と使わない、とはどういうことなのか。慎重さはリスクが見える。あらゆる…

資質を漫然と使わない!①内省

こんばんは”ないやん”です。 ストレングスファインダーの上位の資質は、”自分の中のもっとも特徴的な才能や強み”ですが、自分の特徴的な資質は<強み>にもなるし<弱み>にもなる。 意識せずにも自然と使っている、使いやすいから、ついつい使ってしまう資…

コーチング クライアント様のご感想

こんにちは!コーチングプレイス認定コーチ”ないやん”です。私のコーチングを受けてくださったクライアント様のご感想をご紹介したいと思います♪ コーチングを受け、何か変化がありましたか? 今回コーチングを受け、何か変化がありましたか?コーチング受け…

自分の取説を作る!

こんばんは”ないやん”です。 私はコーチングを受け始めて、4年弱なのですがコーチングを受けて良かったことの一つが【自分の取説が作れた】ことだと思います。 作れた、というか現在進行形で作っているのですが、この取説があると動きやすく迷いにくくなりま…

理想は高くても、行動のハードルは低く、まずやってみること

おはようございます”ないやん”です。 少し前に【かわいそうな自分はもうやめよう】というブログを書きました。『やってみることなしに、やったらできるけど今はやっていないからできないだけ。私はできるはず、と可能性だけ残して結局10年後も20年後も、やり…

1年前があるってすごい!

こんばんは”ないやん”です。 数日前にブログから<1年前にあなたが書いた記事>というの通知が来ました。 1年前、どんなことを書いていたんだろうと見てみた所、私が本格的にブログを書くようになったのがちょうど1年前だったみたいです。全然意識はしていな…

もう自分の人生の"モブ"にはなりたくない!

こんにちは"ないやん"です。 私はたぶんこの15年近く、自分の人生で自分がモブ(=主要人物じゃない、名前が無い、その他大勢)だった気がします。 どこに行っていいか分からなくて、もちろん必死で自分なりに一生懸命やってきたけど、【自分でやりたいことを…

まずは一人信頼できる人に思っていることを言ってみる

こんにちは”ないやん”です。 自分のやりたいことが分かってきた、自分のやりたいことに向かうことができるようになってきた。 それは何でだろう。 コーチングを受けいただいているクライアントの方からも、『何がきっかけでしたか?』と聞かれてあれこれ考え…

コーチング クライアント様のご感想

こんばんは!コーチングプレイス認定コーチ”ないやん”です。私のコーチングを受けてくださったクライアント様のご感想をご紹介したいと思います♪ 今回コーチングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか? 今回コーチングを受け、何か変化がありましたか?…

かわいそうな自分はもうやめよう

こんにちは”ないやん”です。 突然ですが昨日コーチングを受けていて、 【自分はかわいそうだな】と思いました。 やってみることもしないくせに【本当はできるはずなのに】【やったらできるはずなんだ】とずーーーっと今日まで思い続けている自分。そしてこら…

コーチング クライアント様のご感想

こんばんは!コーチングプレイス認定コーチ”ないやん”です。私のコーチングを受けてくださったクライアント様のご感想をご紹介したいと思います♪ 今回コーチングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか? 今回コーチングを受け、何か変化がありましたか?…

自分の幸せに気付く方法♪

おはようございます”ないやん”です。 昨日コーチングでクライアントさんとお話しをしていて、クライアントさんが【幸福度が上がった】【幸せは元々あったのかも知れないがそれに気づいた】とおっしゃっていました。私は”なぜそう思うようになったのか”、”何…