休日の朝、夫と私で定期的にやり始めたコーチング。
本日は私都合でサボってしまった…。
私都合って言ったって、眠かったから💦
朝の6:30からやろうね！って言ってたのに、起きられはしたのだが眠かった。
そしてそのままお布団でぬくぬくグダグダ。。。
そして最近は昼寝も少々。。。
寝てばっかりだ。
それなのに、だんなさんたら『ゆっくり寝られてよかったね。疲れてたんだよ。』と言ってくれて…; ;泣く。。。！
最近はできるだけ気持ち優先で、やりたくない、疲れてるときはなるべく無理にやらない、とは思っていたものの、実際やらないと少し罪悪感…。
それなのにやらないことを労ってもらえるとは！？
なんと優しい世界。
【自分が思っているより周りは優しい、まずは信じてさらけだせ！】
とは私が逐一チェックしている小田桐あさぎさんの言葉。
やってみたけど、どうだろう。夫がやさしい✨！ということは分かりました。
言い訳みたいだけど、言い訳ではなくこれも実験。心に従ったらどうなるか、という。
実験結果：夫の気分を害したりはしなかった模様です。
そして私は、やったことがない行動ができた（約束をサボる、という）。
少しなら、気分を優先しても大丈夫だった。
ということが分かりました。
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